De lente komt er aan. Een mooi moment om weer lekker buiten actief te worden. Een mooi moment om serieus te beginnen met hardlopen. Hardlopen kan iedereen en het kan overal, maar er komt toch wel iets meer bij kijken dan je ene voet voor je andere voet zetten. Wij begeleiden jou daarin.
ARO’88 organiseert cursus “beginnen met hardlopen”
Om het plezier te behouden (of alsnog te krijgen) en blessures te voorkomen, kun je vanaf dinsdag 21 maart 2023 de 8-weekse cursus “Beginnen met hardlopen” volgen. Gedurende deze 8 weken wordt er elke dinsdagavond van 19.30 tot 20.45 uur training gegeven door een deskundige hardlooptrainer. Professionele begeleiding en goede instructie kunnen vervelende blessures voorkomen. Fit of niet, iedereen kan mee doen. Na die 8 weken kun ook jij 25 minuten aaneengesloten hardlopen, lekker in je eigen tempo. De trainingen vinden plaats op de baan van ARO’88 op het sportpark aan de Stationsweg 8 te Obdam.
Waarom deze cursus volgen?
Enthousiaste trainers en gezellige loopmaatjes wachten je elke dinsdag op voor een energieke training op de atletiekbaan. Je conditie verbetert en dat voel je: je wordt steeds fitter! Elke kilometer verbrand je ook nog een flinke hoeveelheid calorieën. Wie heeft er nog een excuus om op de bank te blijven zitten? Ga mee naar buiten!
De ARO’88 cursus “beginnen met hardlopen” is de ideale manier om op een verantwoorde wijze te gaan hardlopen. En hoe leuk is het om samen met andere startende hardlopers allemaal naar eenzelfde doel toe te werken. Dat werkt heel motiverend.
Wat kost dit plezier dan?
De kosten zijn €60,00 p.p. voor 8 trainingen en dan krijg je er ook nog een functioneel hardloopshirt bij!
Hoe kun je je aanmelden voor de cursus?
Aanmelden doe je via dit inschrijfformulier. Doe het snel want het aantal plaatsen voor deze cursus is beperkt. Dus wacht niet te lang en schrijf je vandaag nog in.
